筍のガーリックバター炒め[醤油麹]の画像

Description

子供も大人も大好きガリバタ! 醤油麹の酵素の力でお肉が柔らかく仕上がります 

材料 (2人分)

筍水煮
1P
100g
醤油麹
小さじ2
20枚
サラダ油
大さじ1
調味料A
Aバター
10g
A醤油麹
大さじ1
A本みりん
小さじ2
 

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉はビニール袋に入れて醤油麹をもみ込み、空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で30分~1晩置く。

  2. 2

    筍の太い部分はいちょう切り、先の部分は縦に8等分に切る。絹さやはヘタを取る(大きいものは斜め半分に切る)。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油とにんにくスライスを入れて中火にかける。にんにくがきつね色になったら一度取り出す。

  4. 4

    写真

    同じフライパンに1の豚肉に片栗粉をまぶし、中火で炒める。

  5. 5

    写真

    肉の色が変わったら筍を加えて、更に炒める。

  6. 6

    写真

    調味料Aを加えて、味が全体に絡んだら絹さやと3のにんにくを加えて混ぜ、火を止める。

コツ・ポイント

●にんにくは色が付き始めたら茶色くなり焦げてしまうので注意!
●醤油麹の『ガーリックバター炒め』はアレンジ自在!(おすすめ:鶏肉・しめじ・ニラ)

このレシピの生い立ち

醤油麹レシピ
レシピID : 6772786 公開日 : 21/05/14 更新日 : 21/05/14

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