レンジで！オートミールお茶漬け粥

Name: レンジで！オートミールお茶漬け粥
Ingredients: オートミール 大匙３～５; 緑茶 200cc; お茶漬けの素 1袋

Description

食物繊維豊富なオートミールにお茶を加えレンジ加熱し、お茶漬けの素で味付けします。

大匙３～５

200cc

1袋

お茶漬けの素を最初に入れると、アラレがふやけてしまうので、最後にいれます。
吹きこぼれやすいので、丼など深めの耐熱容器で作って下さい。
緑茶が冷たい場合は、1分ほど加熱時間を増やしてください。

腸活の為、食物繊維豊富なオートミールを食べてます。お茶漬けの素があったので、入れてみました。

レシピID : 6775330 公開日 : 21/05/11 更新日 : 21/06/13

2件 (2人)

2024年3月25日

ダイエット用に作ってみました！

2021年9月25日

初れぽ

ウーロン茶に永谷園のたらこ茶漬けで。美味しくいただきました。