茄子のレモンマリネの画像

Description

レンチンで時短。さっと作って食べれます

材料

2本
EXVオリーブオイル
適量
1/4個
ポン酢
適量
適量
柚子胡椒
お好みで
大1

作り方

  1. 1

    茄子はへたを取り、皮をピーラーで剥きます。
    ラップをして電子レンジ600度で3分から4分加熱(茄子の大きさで調節してね)

  2. 2

    氷水に放ちアク止めします。
    水けを切って半分に切ります。

  3. 3

    レモンを絞り柚子胡椒を溶いたポン酢をかけます。
    EXオリーブオイルを回しかけます。
    お好みで柚子胡椒を加えます。

  4. 4

    冷蔵庫でしっかり冷やします。
    茄子を食べやすい大きさに切り、器に茄子を盛り付けます
    シラスとゴマを乗せて完成です

  5. 5

    写真

    皮をむかずにそのままでマリネにしてみました。

コツ・ポイント

水ナスを使うとそのままでも作れます。
へたを取って縦に切れ目を入れ6~8等分に裂き。
たれを掛けてなじませれば完成。
ブログにも色々なレシピを乗せてるので見てください。
http://ameblo.jp/wishfellow/

このレシピの生い立ち

忙しい時にもさっと作れる茄子の料理です。
レシピID : 6777447 公開日 : 21/05/12 更新日 : 21/05/12

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