簡単ヘルシー！ささみを使った生春巻き
taetae♡
作り方
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1
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ささみを塩とお酒を入れた小鍋で火を通す。
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2
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水菜は半分に、スライスチーズは縦4等分に切る。
きゅうりは5センチくらい切り、縦半分にしてから斜め切りにする。
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3
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フライパンに水を入れて人肌程度に温める。
春巻きの皮をフライパンに入れ両面濡らす。端の硬さが取れる程度まで。
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4
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水菜の葉の部分と茎の部分が均等になるように置き、他の材料も並べる。
巻いたら3等分に切って出来上がり。
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5
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タレは☆を混ぜるだけ。
チリソースでも美味しいです！
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6
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エビ入り生春巻きはこちら↓
レシピID 6718011
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コツ・ポイント
少し具が多いかな、くらいで大丈夫。
タレは好みで分量を調節してください。チリソースでもバッチリです^ ^
タレは好みで分量を調節してください。チリソースでもバッチリです^ ^
このレシピの生い立ち
エビやアボカド無しで余った春巻きの皮を消費したくて考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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