エリンギとチンゲンサイのバターソテー

エリンギとチンゲンサイのバターソテーの画像

Description

香ばしいプリップリのエリンギとジューシーで肉厚なチンゲンサイが、バター醤油と強めの塩気によってごはん泥棒と化す一品です。

材料 (2人分)

中2本
バターもしくはマーガリン
約10g
しょうゆ
小さじ1
塩胡椒
多めに
レモン汁
お好みで
にんにくチューブ
お好みで

作り方

  1. 1

    エリンギの茎は帆立の貝柱のように輪切りに切り、傘近くからは縦に切ります。食感が好きでそう切りますが、縦のみで構いません。

  2. 2

    チンゲンサイは、茎は2〜3cm間隔で切り、葉っぱ部分は炒めるととても縮むので、大きく二等分くらいに切ります。

  3. 3

    フライパンを火にかけ、バターもしくはマーガリンを入れてエリンギだけを入れて炒めます。

  4. 4

    エリンギがなんとなく炒まったら、チンゲンサイの茎→葉の順に加えてささっと炒めます。

  5. 5

    全体が炒まったら、塩胡椒と醤油を適当に加えて混ぜ合わせ、味見をして塩加減を調整したら盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

火の通り方がそれぞれ違うので、炒める順番はエリンギ→チンゲンサイ茎→チンゲンサイ葉です。
切り方と味付け次第でエリンギは帆立になり、チンゲンサイは肉のようにジューシーになり、とてもおいしい組み合わせです。

このレシピの生い立ち

沖縄の鉄板屋さんでチンゲンサイとエリンギのソテーを食べて感動し、なんでも合う2つの食材にいろんな味付けを試してみた中でできた一品です。
レシピID : 6781161 公開日 : 21/05/15 更新日 : 21/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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食べる!
冷凍アスパラも入れて、レモン汁は多めにかけました。美味です🥰ちんげん菜は中華のイメージがありましたが、この味付けも合いますね!
初れぽ
写真
ルぴあ
チンゲン菜エリンギの検索でお弁当に合いそうなレシピ見つけお世話になりましたバター醤油にレモン汁の香りで食欲そそられました有難う