鶏肉をチンするだけ！☆超簡単

Name: 鶏肉をチンするだけ！☆超簡単
Yield: 2人分
Ingredients: ブロッコリー 一束; 鶏モモ肉 250~300g; オリーブオイル 大さじ１; バター 15~20g; ニンニク 一欠片; 塩、胡椒 適量

Description

ニンニクの風味がたまらなく美味しいです☆簡単ヘルシーなので是非ご賞味下さい！

一束

250~300g

オリーブオイル

大さじ１

バター

15~20g

ニンニク

一欠片

塩、胡椒

適量

3️⃣の段階で鶏肉に火が通ってない場合さらに２分温めてください。

幼い頃に母が作ってくれた料理を再現しました(^-^)

レシピID : 6784502 公開日 : 21/05/17 更新日 : 21/05/17

1件 (1人)

2021年5月17日

初れぽ

鶏の脂とニンニクの風味がブロッコリーにも染みてて美味しかった♪ 簡単過ぎて10分くらいで出来ました！最高です♡