#簡単ナムル 水菜 もやし にんじん
作り方
-
-
1
-
水菜とにんじんをきる
-
-
-
2
-
お湯をわかしにんじんをゆでる
-
-
-
3
-
もやしの袋のまま水洗い
-
-
-
4
-
もやしを入れる
-
-
-
5
-
水菜をさっと茹でる
-
-
-
6
-
ザルにあげる
-
-
-
7
-
水気を、絞り、調味料を入れて混ぜる
-
-
-
8
-
ごまとごま油を入れたら出来上がり
-
-
-
9
-
残りはお弁当用に冷凍。
-
コツ・ポイント
硬いものから順に茹でる
野菜はなんでも
彩りを考えて
野菜はなんでも
彩りを考えて
このレシピの生い立ち
我が家の常備食です。お弁当用のストックが無くなったので今日は水菜てにんじんともやしで作りました。