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Description

ほうれん草入り卵焼き、ほうれん草ハムコーン炒め、鮭フライ、冷凍食品(大福)

材料 (1人分)

ほうれん草入り卵焼き
2個
本つゆ
少量
鮭フライ
2切
すりおろしニンニク
小さじ2
すりおろし生姜
小さじ2
醤油
大さじ2
大さじ2
適量
ほうれん草ハムコーン炒め
適量
1枚
少々
ブラックペッパー
少々
その他

作り方

  1. 1

    卵2個に冷凍ほうれん草少量、本つゆ少量入れ焼きます

  2. 2

    写真

    鮭、すりおろしニンニク小さじ2、すりおろし生姜小さじ2、醤油大さじ2、酒大さじ2いれ絡ませる

  3. 3

    写真

    10分位漬ける

  4. 4

    写真

    片栗粉をつけます

  5. 5

    写真

    180度位でカリカリに揚げます

  6. 6

    冷凍ほうれん草、コーン、ハム1枚をカットしてマーガリン、塩少々、ブラックペッパー少々入れ味付けします

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

いつも塩焼きの鮭ですが、たまには違う味付けにしたくてフライにしてみました。
レシピID : 6789673 公開日 : 21/05/20 更新日 : 21/05/20

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