ほうれん草ときゅうりの海苔和え
Description
とても忙しい毎日を送っていても、野菜はしっかり摂りたいですよね！大人も子どもも、さっぱり美味しく食べられる海苔和えです♪
SUNMOONMOM
作り方
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1
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冷凍ほうれん草を茹でるかレンチンで食べやすい柔らかさにする。
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2
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ほうれん草をさっと水で冷やし、絞る。
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4
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ほうれん草ときゅうりを合わせ、○の調味料を入れて混ぜる。
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5
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海苔をもみながら、④に入れ混ぜる。
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6
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出来上がり。
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7
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ゆきにゃーんっさんのもやしとツルムラサキの海苔和え(レシピID:3899508)の味付けを参考にさせていただきました！
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8
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ゆきにゃーんっさん、ありがとうございました♡感謝感謝です♡
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コツ・ポイント
特にありませんが、お子様には、ほうれん草を柔らかぁくし、海苔をたっぷり入れると食べやすいようです。
酢が大丈夫であれば、お好みで入れると、さらにさっぱりして、これからの季節にはいいと思います♪
酢が大丈夫であれば、お好みで入れると、さらにさっぱりして、これからの季節にはいいと思います♪
このレシピの生い立ち
学校給食で出たきゅうりとほうれん草の海苔和え。子ども好みの味付けで、これならウチの幼い子も食べられるカモ…と思い再現してみようとしたのがきっかけです！(再現にはなっていませんが…笑)
