糖質制限!!卵ケーキ!!材料2種類

糖質制限!!卵ケーキ!!材料2種類の画像

Description

いつも作っている卵パンに一工夫。

材料

1個
バター
40g

作り方

  1. 1

    卵を卵黄と卵白に分ける。

  2. 2

    卵白を泡立てる。カチカチに泡立てなくても大丈夫。少し角が立つくらい。

  3. 3

    卵黄に室温で柔らかくしたバターを入れてバターと卵黄が混ざるまで混ぜる。

  4. 4

    2と3をさっくり混ぜる。バニラエッセンス(分量外)を少々。塩か入れる人は甘味料入れても大丈夫。

  5. 5

    160度20分焼く。

コツ・ポイント

お使いのオーブンによって温度が変わりますので調整してください。焦がさないようにすることです。

このレシピの生い立ち

卵1個でお手軽に糖質制限ができるので。
レシピID : 6816000 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/11/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート