大根こんにゃく厚揚げの煮物の画像

Description

大根に味が染みてホロホロになります。
優しいヘルシーなメニューです。

材料

6cm
板蒟蒻
1/2
1/2丁
100cc
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
鰹だし粉末
小さじ1

作り方

  1. 1

    大根を銀杏切りにして、下茹でする。串が通るくらい。

  2. 2

    厚揚げとこんにゃくは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    鍋に大根こんにゃく厚揚げを入れ、水と調味料を入れて煮込む。

  4. 4

    弱火で10分くらい煮込む。
    火を止め蓋をして放置する。

コツ・ポイント

大根を下茹でしておくと、味が染みやすく、時短になります。
材料の量により、水と調味料を加減してください。材料がかぶるくらい。

このレシピの生い立ち

大根を柔らかくして時短で出来るよう考えました。
レシピID : 6818212 公開日 : 21/06/07 更新日 : 21/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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やえまりも
夏でも、このような優しいお味の煮物は美味しいです。胃腸が疲れてる時にも食べられます。素敵なレシピをありがとうございます。
初れぽ
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こずっぺ
大根に味しみしみで美味しく頂きました(^o^)

味しみしみで美味しそうです。有難うございました。