材料2つ!しらすのパリパリチーズ。

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Description

少しでも栄養のあるものを家族に食べさせたくて、
カルシウム補給であと一品欲しい時に出したりします。お酒のおつまみにも最高

材料 (4人分 12個分くらい)

180グラムぐらい
大さじ1ぐらい

作り方

  1. 1

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    パックのしらすを開ける。
    ガサツな開け方だけど私はA型笑

  2. 2

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    開けた所に粉チーズを入れる。
    分量や好みで増やしてください。

  3. 3

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    スプーンでまんべんなく混ぜる

  4. 4

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    テフロン加工のフライパンか薄くサラダ油を引いて子供が持ちやすいくらいの大きさ…だいたい5センチくらいの丸を作る。

  5. 5

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    火は中火から弱火強火だとしらすがピョンピョン飛ぶ可能性があります。フライ返しで押して、焦げ目がついたらひっくり返す。

  6. 6

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    両面焼いたら完成。

  7. 7

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    気まぐれクックMJさん
    つくれぽありがとうございます✨
    少ない材料でパリパリ食感で美味しいですよね♪

  8. 8

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    子米3HRW7☆さん
    つくれぽありがとうございます✨
    本当にそうなんですよね♪
    手軽にカルシウム取れて嬉しいレシピです。

コツ・ポイント

まんべんなく粉チーズを混ぜておくと焼いた時にバラバラしないし、こんがり仕上がる。

このレシピの生い立ち

しらすとチーズが好きで手軽に出来るものをと思いフライパンで焼いて仕上げました。
レシピID : 6820330 公開日 : 21/06/08 更新日 : 21/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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小米3HRW7☆
少ない材料で簡単にできてカルシウムたっぷりとれて嬉しいです!おやつにもおつまみにも◎♪
初れぽ
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気まぐれクックMJ☆
作ってみました。チーズがパリパリで美味しかったです。