低糖質 オレンジ色のスムージーの画像

Description

スムージー大好き!出来上がりの色を想像しながら材料を選ぶのを楽しんでます。今日はオレンジ色を目指してみました^_^

材料 (2人分)

1/2個
しょうが
1かけ
適量
少々

作り方

  1. 1

    材料をミキサーにいれ、なめらかになるまで撹拌する

  2. 2

    グラスに注ぐ

コツ・ポイント

スッキリ飲みやすくするには豆乳を多めに、満腹感得るためには少なめにするとよいです。また、バナナと蜂蜜を加えるとお子さんにも飲みやすくなります。

このレシピの生い立ち

いつものスムージーを、低糖質メンバーで作ってみました。朝、食欲ない時もこれならお腹に入ります。
レシピID : 6827507 公開日 : 21/06/14 更新日 : 21/06/14

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