サバ缶の混ぜご飯
Description
サバ缶とご飯とレンチンで一人昼ごはん
仲めり
材料
（1〜2人分）
作り方
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1
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ご飯を準備(今回は冷凍ご飯380gを解凍)
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2
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好みの薬味を乗せる(今回は大葉、みょうが、小ネギ、エリンギ舞茸の冷凍(ID:6808057)を10gずつ)
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3
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サバ缶(具のみ)を乗せる
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4
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ごま油(今回10g)、塩胡椒(3振)、うま味調味料(3振)を入れて混ぜる
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5
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ラップをして500w1〜2分
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6
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お好みで白胡麻を振って完成
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7
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★つくれぽ御礼
あたりめっこ様 初れぽありがとうございます！納豆美味しそうですね！わたしも今度やってみます♪
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8
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★クックパッドニュースに掲載されました！ありがとうございます！『寝坊した日の救世主！混ぜて詰めるだけの「混ぜご飯弁当」』
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コツ・ポイント
全部混ぜてチンするだけ！今回はキノコ系入れたので2分ほどチンしました。海苔で巻いて食べても、少し醤油を足しても、美味しいです！
このレシピの生い立ち
塩サバの炊き込みご飯を食べて美味しかったと母からエピソードを聞いて食べたくなったので、家にあったサバ缶で試してみました。
仲めり
