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ズッキーニを写真のように5cm位の縦長くし型にカット、しめじをほぐしお肉を一口大にカット。☆調味料を混ぜておく。
フライパンにメンマ一瓶とお肉を入れて強火で1分程炒め、ズッキーニとしめじと☆調味料を入れて5分程度炒めて完成!
盛り付けの時にお好みで食べるラー油をかけると風味もいいです!