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【離乳食後期】手掴み食べかぼちゃのおやき

【離乳食後期】手掴み食べかぼちゃのおやきの画像

Description

昆布だしでかぼちゃの甘みを引き出して作る手づかみ食べレシピ！

材料

かぼちゃ
50g
小松菜
5g
昆布だし（離乳食だし昆布）
小さじ2
片栗粉
小さじ1
バター
少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを1cm幅に切り、皮をむく

  2. 2

    耐熱皿に①と昆布だしを入れラップをしてレンジで2分〜2分半温める（600w）

  3. 3

    小松菜は、茹でてみじん切りにしておく

  4. 4

    ②をつぶす

  5. 5

    かぼちゃ、野菜、片栗粉を入れて混ぜる。持ちやすい形に成型する

  6. 6

    フライパンにバターをほんのり少しだけ敷いて、⑤を両面焼く

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

離乳食だし昆布を使った手づかみレシピをプロに提案してもらいました。

”こどもの食育クリエイター”
管理栄養士　中尾友紀先生監修レシピ
レシピID : 6839084 公開日 : 21/06/24 更新日 : 21/08/24

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やまひここんぶ
【離乳食後期】手掴み食べかぼちゃのおやき
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