離乳食♡オクラとオカワカメのおひたし

Name: 離乳食♡オクラとオカワカメのおひたし
Yield: 1～2食分
Ingredients: オクラ 1本; オカワカメ 5～6枚; ★出し汁 大さじ1; ★かつお節 適量; ★しょうゆ 3〜4滴

Description

1歳の娘が大好きなネバトロおひたし♡副菜あと一品に♪豆腐やそうめんにのせても！

1本

5～6枚

★出し汁

大さじ1

適量

★しょうゆ

3〜4滴

ほうれん草やモロヘイヤでも美味しいです♪

我が家にはオカワカメがなっていて食べ放題なので娘にも♪

レシピID : 6839110 公開日 : 21/06/25 更新日 : 21/06/25

1件 (1人)

2021年7月18日

初れぽ

いまが旬のおかわかめをツルっと食べられる！あっさりした副菜があっという間にできました。大人も美味しくいただけました(^^)