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ニラを短く切る。
鶏むね肉を薄く切って細切り。
フライパンに油大さじ1を1分ほどよく温める。卵を溶いて加えて、箸で多く食混ぜ取り出す。
鶏むね肉を炒める。
ニラを加えて炒める。少ししんなりしたらA醤油・みりん 各小さじ2、酒 小さじ1を加えて炒める。
火を止めて2の卵を戻して和える。