オートミール、サラダチキン丼
ds24
作り方
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1
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サラダチキンをほぐし、塩昆布とネギ塩を入れて混ぜる。
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2
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オートミールに水を入れ、レンジで１分加熱。ラップなし。
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3
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2に、1を入れ、さらに電子レンジで１分加熱。
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4
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煮卵と煮卵のタレをかけ、出来上がり！
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コツ・ポイント
1を、前の日に作っておき、お弁当に持っていってます。
煮卵を作っているので、煮卵を入れましたが、市販の温泉卵でもおいしいと思います！
煮卵を作っているので、煮卵を入れましたが、市販の温泉卵でもおいしいと思います！
このレシピの生い立ち
オートミールとたんぱく質を一緒に取りたかったので。
覚書。
覚書。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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