あっさり味☆シーフードミックス炒め☆

シーフードミックスを水につけ解凍する。ブロッコリーは固めに茹でる。生姜はみじん切りにする。

●を混ぜ合わせておく。

フライパンにごま油を熱し、香りが立つまで生姜を炒める。その後、②を入れて煮立ったら①をすべて入れる。