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娘のお弁当289

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Description

ネギ入り卵焼き、カニカマちくわ、ほうれん草エビコーン炒め、ウインナー、冷凍食品(大福)、そぼろ

材料 （1人分）

■ ネギ入り卵焼き
卵
2個
冷凍ネギ
少量
本つゆ
小さじ1
■ ほうれん草エビコーン炒め
冷凍ほうれん草
少量
コーン
少量
塩コショウ
少々
冷凍エビ
少量
マーガリン(バター)
少量
■ カニカマちくわ
ちくわ
1本
カニカマ
1本
■ その他
ウインナー
3本
冷凍食品(大福)
2個
作り置きそぼろ
少量

作り方

  1. 1

    卵2個に冷凍ネギ少量、本つゆ小さじ1いれて焼きます
    ウインナー半分にして焼きます

  2. 2

    写真

    冷凍ほうれん草、冷凍エビ、コーンをマーガリン、塩コショウ少々いれて炒める

  3. 3

    ちくわの真ん中を切りカニカマを挟み込みます。
    3等分に切ります

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

前日の昼食にエビ入りグラタンを作り、お弁当にもエビ入れてと言うので入れました！
喜んでくれるといいな♪
レシピID : 6846209 公開日 : 21/06/28 更新日 : 21/06/28

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娘のお弁当289
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