豆乳と卵でつくる フレンチトースト の画像

Description

豆乳を使ったフレンチトースト。豆乳は牛乳に替えてもいいです(^^)はちみつはお好きなだけかけてください。 筋トレめし

材料

イングリッシュマフィン
1個
1個
40ml
ハチミツ
お好きなだけ
バター
3gくらい

作り方

  1. 1

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    卵1個と豆乳40mlをいれる。

  2. 2

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    かき混ぜる。

  3. 3

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    イングリッシュマフィンを2つに割って外側を浸す。

  4. 4

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    菜箸で真ん中から穴をあける。

  5. 5

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    穴をあけたらひっくりかえしてまんべんなく浸す。

  6. 6

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    なんとなく浸ったら4分程放置します。マフィンの内側がよく吸うので、内側が浸るように重ねる。

  7. 7

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    浸す4分間の間、フライ返しなど使って3回ほどひっくり返す。写真くらいまで吸わせてくださいね。

  8. 8

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    中火で熱したらフライパンにバター3gを入れる。フライ返しを使ってマフィンの裏側から焼く。余った玉子はそのままかけてOK。

  9. 9

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    マフィンの内側を焼く。片面6分、ひっくり返して4分焼く。柔らかいので、必ずフライ返しを使ってくださいね。

  10. 10

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    お皿に乗せて、はちみつをかけて出来上がり。
    メープルシロップやジャムをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

イングリッシュマフィンに沢山穴をあけてください。卵にひたすととても崩れやすいので、フライ返しなど使ってフライパンにのせてくださいね(^^)/

このレシピの生い立ち

イングリッシュマフィンが余っていたので、作ってみました。
レシピID : 6848437 公開日 : 21/06/29 更新日 : 21/07/06

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