お手軽&簡単☆サバ缶チャーハン
作り方
-
-
1
-
サバ缶は缶汁を切ってほぐす。
長ねぎはみじん切りにする。
-
-
-
2
-
熱したテフロン加工のフライパンでサバ缶を軽く炒める。
ご飯も加えてさらに炒める。
-
-
-
3
-
粉末だし・長ねぎを加えて炒める。
仕上げに醤油をジュッと焦がすように加えて炒め、お皿に盛りつける。
-
-
-
4
-
白いりごまをふりかけて出来上がり♪
(お好みで、目玉焼き・彩りのカイワレなどを添えて☆)
-
コツ・ポイント
◆醤油の量はお好みで加減して下さい。
加えるとき、ジュッと焦がすのがポイント☆
◆残った缶汁は煮物やお味噌汁に利用すると無駄がなくて良いです。
加えるとき、ジュッと焦がすのがポイント☆
◆残った缶汁は煮物やお味噌汁に利用すると無駄がなくて良いです。
このレシピの生い立ち
ひとり暮らししていた学生時代、ランチによく作っていた一品です。
(
)