ゴーヤとコーンのツナマヨサラダ♪♪

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Description

ゴーヤを塩もみしてさっと熱湯をかけるのでサラダにしても食べやすくなります♪♪

材料 (3~4人分)

1/2本
1/2缶
マヨネーズ
大さじ1強
めんつゆ
大さじ1弱
黒胡椒
適量
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤはわたをとって薄く切ったら軽く塩もみして全体にお湯をかけて冷ましておく

  2. 2

    材料を全て合わせる
    器に盛ったら黒胡椒をふる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ゴーヤレシピ
レシピID : 6856187 公開日 : 21/07/05 更新日 : 21/07/05

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