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ニンジンは千切りピーラー等で、千切りにする。
キャベツはスライサー等で、千切りにする。
明太子は、ほぐしておく。
フライパンに油をいれ、ニンジンを炒める。次に、キャベツを炒めるしんなりしたら、明太子を加える。
塩、こしょうで味を整えたら仕上げにマヨネーズを加えさっと炒めて、出来上がり。