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国産ピーナッツペーストタレ蒲鉾冷やし中華

国産ピーナッツペーストタレ蒲鉾冷やし中華の画像

Description

身体に良い冷やし中華を作りたくて考えました
国産ピーナッツペースト、りんご酢入りのタレに、かまぼこ添えで、胃に優しいです

材料

中華そば
1人前
かまぼこ
３センチくらい
きゅうり
半分
長ネギ
５センチ
ピータン
1個
醤油
大さじ1
ピーナッツペースト
大さじ1
りんご酢
大さじ1
ごま油
小さじg

作り方

  1. 1

    中華そばをゆでる

  2. 2

    写真

    かまぼこ薄切り

  3. 3

    写真

    きゅうり千切りに

  4. 4

    写真

    長ネギも入れ

  5. 5

    写真

    ピータンを切る

  6. 6

    写真

    醤油にピーナッツペーストをいれりんご酢、ごま油も、、

  7. 7

    写真

    混ぜ合わせる

  8. 8

    写真

    出来上がり

コツ・ポイント

コツはやはり国産ピーナッツペースト入りのタレ
身体に良い！たれで鬼皮を、石臼でひいてあります！　りんご酢入れて砂糖の代わりです　かまぼこをハムの代わりに！
キリゴマ入れて香りをつけまする
#冷やし中華　#鈴廣かまぼこ　#ピーナッツペースト

このレシピの生い立ち

国産ピーナッツペーストが手に入り、美味しくて身体にいい冷やし中華メニュー作りたくなりました

#冷やし中華
#ピーナッツペースト
#りんご酢
#かまぼこ

胃に優しい
レシピID : 6865590 公開日 : 21/07/12 更新日 : 21/07/12

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かまぼこママ
国産ピーナッツペーストタレ蒲鉾冷やし中華
by かまぼこママ