豆腐チヂミの画像

Description

豆腐を使ったチヂミですが豆腐臭さはなく美味しく出来ました。

材料 (3人分)

1束
1本
適量
鶏ガラスープの素
適量
適量
オリーブ油
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    材料を準備してください✩.*˚

  2. 2

    写真

    材料をしっかり混ぜます✩.*˚

  3. 3

    写真

    混ぜました✩.*˚

  4. 4

    写真

    オリーブオイル、ごま油

  5. 5

    写真

    両面こんがり焼きます✩.*˚

  6. 6

    写真

    ちょっと小さめに焼きます✩.*˚

  7. 7

    写真

    小さめに焼いてみました。

  8. 8

    写真

    食べやすい大きさにカットしてくださいね✩.*˚

  9. 9

    写真

    スライスチーズと刻み海苔を乗せたチヂミも作ってみました。

コツ・ポイント

豆腐を使っているので低カロリーです。

このレシピの生い立ち

《2021.7.14》キムチがありましたのでそのままだと飽きたので何か作れないかなぁっと豆腐を使ってチヂミを作ってみました。お腹満腹、美味しくて時々作ろうと思ってます。
レシピID : 6867564 公開日 : 21/07/14 更新日 : 21/07/14

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