おからで糖質オフ ドミノのジェノベーゼ風

おからで糖質オフ ドミノのジェノベーゼ風の画像

Description

ダイエット中だけど美味しいピザが食べたい!おからパウダーで糖質オフ、家にあるものでできちゃいます◎

材料 (20㎝1枚)

【ピザ生地】
10g(約大さじ1)
オリーブ油
12g(大さじ1)
ふたつまみ
130cc
【具材】
バジルソース(まぜるパスタソース)
一人前
小1個
ガーリックパウダー
適量
2枚
好きなだけ

作り方

  1. 1

    ピザ生地をつくります
    ボウルに生地の材料をすべていれ、まぜる

  2. 2

    20㎝くらいになるように生地を丸く、薄く伸ばす

  3. 3

    フライパンで両面うっすら焦げ目がつくまで焼く

  4. 4

    生地を焼いている間に具材の準備をします

  5. 5

    じゃがいもは皮をむいて0.5㎜くらいの厚さにスライスし、ある程度熱が通るまでレンジであたためます

  6. 6

    じゃがいも同士がくっつくので、平べったいお皿に並べるとやりやすいです◎
    丸ごとあたためて皮をむいてから切っても楽です!

  7. 7

    ハムはそれぞれ6等分に切ります

  8. 8

    生地が焼けたら、バジルソースを全体に塗り、その上からガーリックパウダーをパラパラとかけます

  9. 9

    じゃがいもとハムを並べて、上から粉チーズを振ってオーブントースターでうっすら焦げ目がつくまで焼きます

  10. 10

    焼けたらお好みの大きさに切って完成です!

コツ・ポイント

今回はキューピーのあえるパスタソース バジルを使用しました
楽チン!

このレシピの生い立ち

時々無性にドミノ・ピザのジェノベーゼが食べたくなるので、ダイエット用に作ってみた覚書です
レシピID : 6867789 公開日 : 21/07/14 更新日 : 21/07/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こげはる
違うバジルオイル使いましたが、子供から「美味しいー!」をいただきました!私もとても美味しかったです!ありがとうございました!

つくれぽありがとうございました! お子さまにも喜んでいただけて嬉しいです♡