梅味噌焼きおにぎりの画像

Description

猛暑に、梅で腐らない 熱中症予防にもなる。アルカリ食品の梅で体調管理!

材料 (1人分)

1
白味噌
大さじ1弱
適量
ハチミツ
こさじ2
2

作り方

  1. 1

    写真

    梅、白味噌、紫蘇、ハチミツなどを叩きながら混ぜ合わせます

  2. 2

    写真

    おにぎりは最初表面を焼きます

  3. 3

    写真

    一旦取り出し梅味噌を両面に塗りまたトースターへ

  4. 4

    写真

    お好みの焼き加減に焼いたら完成です

コツ・ポイント

特にないですか、梅の塩分によりハチミツは加減してください

このレシピの生い立ち

梅は地元の梅がたくさんあるので焼きおにぎりにしました。余った昆布麦ご飯だから美味しくしました
レシピID : 6869873 公開日 : 21/07/15 更新日 : 21/07/15

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