夏野菜のチーズカレー焼の画像

Description

好きな野菜を入れて焼いたらおいしい!

材料

小さめ1本
1/2個
200g
鷹の爪
適量
カレールー
2かけ
カレールーをとかす水
30ml

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニを縦半分→1センチ幅程度に切る

  2. 2

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    ナスも同じように縦半分→1センチ幅程度に切る

  3. 3

    トマトを一口大に切る

  4. 4

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    ひき肉を炒める(辛めが好きな人は鷹の爪を一緒に炒めてもok)

  5. 5

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    ひき肉にある程度日が通ったらズッキーニを加えて炒める

  6. 6

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    ナスも追加して炒める

  7. 7

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    トマトも加えてさっと混ぜて火を止める

  8. 8

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    カレールーと水を皿に入れてレンジで30秒温めてルーをとかす

  9. 9

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    溶かしたカレールーをフライパンに入れて全体に行き渡るように混ぜ合わせる。混ざったら耐熱皿にうつす

  10. 10

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    とけるチーズをのせて180度のオーブンで約20分焼く(予熱なしでいれちゃってok!)

  11. 11

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    完成!

コツ・ポイント

野菜はすきなものいれちゃってよいですが、アクセントになるのでトマトはいれたほうが良いです。トマトを増やすとその分水分が増えるので、カレールーを溶かす水を調整してください

このレシピの生い立ち

カレールーが半端に残っていたため
レシピID : 6878852 公開日 : 21/07/23 更新日 : 21/07/23

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