銀鮭と海老とブロッコリーのレモン蒸し焼き

銀鮭と海老とブロッコリーのレモン蒸し焼きの画像

Description

味の素でうま味プラス。

材料 (2人分)

1切れ
6匹
ブロッコリー・舞茸
各1/2
醤油・酒・レモン汁・水
各小さじ1
オイスターソース・マヨネーズ
各小さじ1
塩黒胡椒
各少々
味の素
2振り
塩・片栗粉(下処理用)
各小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    銀鮭の皮と骨を取る。
    海老は皮をむいて塩・片栗粉でもみ洗い。

  2. 2

    写真

    ブロッコリー・舞茸を適当に切る。

  3. 3

    写真

    油少々を温め、海老、銀鮭を黒胡椒で軽く炒める。

  4. 4

    写真

    ブロッコリー・舞茸を加えて水大さじ1を掛けて、蓋をして中火で1分蒸し焼き。

  5. 5

    写真

    調味料を良く混ぜて掛ける。
    蓋をして強火2分蒸し焼き。

コツ・ポイント

海老の下処理 ID:2835143

このレシピの生い立ち

檸檬でさっぱり蒸し焼き
レシピID : 6884457 公開日 : 21/07/30 更新日 : 21/07/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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JJ1122
鮭には小麦粉、海老には片栗粉をまぶしました。きのこは、しめじとえのきの2種類使ってます
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bambiレシピ
手軽に魚介類が取れて助かります。ケチャップも入れてみましたバジルとパプリカも入れてみました。塩を多すぎたので、気をつけたいです。
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bambiレシピ
仕上げにバジルパプリカ入れて蒸しました!オーロラソースにしたくてケチャップも入れて、塩を入れすぎたので、塩分が多めになりました。