オートミール、ツナコーンマヨの画像

Description

子供にピザを作って、自分にはオートミールでツナマヨコーン!

材料

1個
50cc
1缶
適量
マヨネーズ
適量
コンソメ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    オートミールに卵、コンソメを入れる。

  2. 2

    写真

    牛乳、ツナ、コーンを入れてかき混ぜる。

  3. 3

    写真

    マヨネーズを入れ、電子レンジで2分。ラップなし!出来上がり!

  4. 4

    卵が固まってなければ、一度混ぜてから
    再び1分半加熱!
    お好みの硬さでどうぞ♪

コツ・ポイント

ツナは半分でも◎ツナは油不使用。マヨネーズはカロリーオフを使ってます。

このレシピの生い立ち

覚書用。
レシピID : 6884712 公開日 : 21/07/29 更新日 : 21/07/29

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