簡単やわらかサラダチキン♡

ムネ肉の皮をとりホークで全体に穴をあける。クレイジーソルトをムネ肉に適量つける。

①をラップに包み、チャック付きの袋に入れる。

大きな鍋に１リットルくらいのお湯を沸かして20分くらい茹でる。途中、10分たったら裏返えす。