シャケとしそのおにぎり♪の画像

Description

パパっと出来て栄養補給
鮭と大葉のおにぎり♪

材料

1.5合分
5枚
少々

作り方

  1. 1

    鮭を焼いて骨と皮を取り除き
    身をほぐす

  2. 2

    大葉は洗浄して千切りにする

  3. 3

    ボウルにご飯とほぐした焼きシャケ大葉を入れサックリ混ぜて3等分か4等分にする

  4. 4

    写真

    ラップに取り握る

コツ・ポイント

鮭フレークでも可♪
量は好みに調節して下さい
大葉はもっと多くて良かったな10枚位で♪

このレシピの生い立ち

朝食おにぎり♪
レシピID : 6894526 公開日 : 21/08/07 更新日 : 21/08/07

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