あんこうのガーリックいための画像

Description

第3回あんこう学生料理グランプリ(令和2年度)応募レシピです。

材料 (2人分)

200グラム
にんにく
1かけ
塩コショウ
少々
大1
サラダ油
小1
大1
しょうゆ
大1
10グラム

作り方

  1. 1

    あんこうは塩コショウをふり、薄力粉をまんべんなくまぶす。

  2. 2

    シイタケは軸をとり、半分にする。にんにくは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になったら、一度取り出す。

  4. 4

    あんこうを入れて中火で焼き色がつくまで炒めて一度取り出す。

  5. 5

    フライパンにしいたけを入れて中火で2分炒める。あんこう、にんにく、酒、しょうゆ、有塩バターを入れて、とろみが作まで炒める

コツ・ポイント

料理全体が盛り付けた時に暗い印象だったので、トマトを取り入れて、見た目を明くしたところがポイントです!!

このレシピの生い立ち

応募当時、高校1年生の方のレシピです。
レシピID : 6898421 公開日 : 21/08/10 更新日 : 21/08/23

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