チンで簡単☆かぼちゃとアボカドのサラダ♪

かぼちゃを薄切りにして耐熱容器に入れ、柔らかくなるまでチン。

アボカドを適当な大きさにカット。カットしたアボカドにプレーンヨーグルト、塩、胡椒を入れ和えておく。

ミックスナッツはポリ袋などに入れて包丁の柄などで細かく砕く。（ケガに気をつけて！）

4.のかぼちゃにアボカド、ミックスナッツを加え、軽く混ぜ合わせ、仕上げに盛り付け用胡椒を振りかけたら出来上がり！