ザクザクプロテインバー
☆はむちゃん☆
作り方
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1
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粉類を全部混ぜる
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2
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オイル入れる
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3
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ナッツとドライフルーツを刻んでいれる
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4
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オーブン予熱
190度ぐらい
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5
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豆乳を少しずついれて、まとまるぐらいにする
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6
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オーブンで25分ぐらい焼く
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
覚え書きです。
プロテインを大量消費したくて。
プロテインを大量消費したくて。
(
)
394万
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☆はむちゃん☆
