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ゴーヤは縦半分に切ったらわたをとって薄く切る。軽く塩もみしたらさっと洗うニンニクは薄くスライスする厚揚げも切っておく
フライパンにごま油を入れて豚肉を炒める色が変わってきたらニンニク、豆板醤、厚揚げ→ゴーヤの順に炒める
混ぜ合わせた★で味付けする最後に溶き卵を入れて大きく混ぜお好みの硬さで火をとめる