グリル野菜のバルサミコマリネの画像

Description

ホクホク、シャクシャク。根菜のほんのりした甘みとバルサミコがぴったりです。冷蔵庫のありあわせ野菜で作れちゃいます。

材料 (2〜3人分)

100g
100g
1/2本
1パック
1/2個
2個
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ2+大さじ3
ローリエ
1枚
バルサミコ
大さじ3
はちみつ
大さじ1
少々
コショウ
少々
タイム
少々

作り方

  1. 1

    材料(かぼちゃ、れんこん、ごぼう、舞茸、パプリカ、ピーマン)を切ります。
    食べやすく、熱が通りやすいように切ればOK。

  2. 2

    切った材料をボールに入れ、オリーブオイル大さじ2をまぶし、グリルパンで焼きます。

  3. 3

    小鍋にオリーブオイル大さじ3を100度くらいにあたため、みじん切りにしたニンニク、ローリエを入れ、香りを出します。

  4. 4

    2の野菜、3のオリーブオイル、塩、コショウ、タイム、バルサミコ+ハチミツの順に混ぜ合わせます。粗熱がとれたら出来上がり!

コツ・ポイント

材料は、長ネギ、ズッキーニ、ナスなど、ありあわせの野菜で試してみてください。
ニンニク、ローリエは焦がさないように、オリーブオイルを熱しすぎないでくださいね。
オリーブオイルをまぶしてグリルパンで焼くことで、乾燥とべたつきを防いでいます。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にちょっとずつ残っている野菜を、上手く使えないかなぁ、と考えて作ったのがコレ。代官山にあるレストランで食べた味を真似て作りました。野菜がたっぷり食べられて、健康的です。
レシピID : 690317 公開日 : 08/11/28 更新日 : 08/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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もう係長
美味しく頂きました!これからもグリルパンで他の野菜も試してみようと思います。
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大阪のあゆみちゃん
オイルだけどあっさりで美味しいです!

ありがとうございます(^^)

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楽しいアラフィフ☆
レンジのグリル機能で簡単に作れました(^O^)

彩りがキレイ!ありがとうございます(^^)

初れぽ
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菊二朗
バルサミコなくて黒酢&米酢で♪残りお野菜いろいろ☆長芋も◎美味!

わ〜!お野菜たっぷりですね!黒酢&米酢ですか〜。なるほど!!