いちほまれ ハヤシライス【ＪＡ福井県】
Description
フレッシュトマトの
さわやかハヤシライス
さわやかハヤシライス
JA福井県
材料
（4人分）
いちほまれ
2合
250ｇ
▲オリーブオイル
大さじ2
▲塩、ブラックペッパー
少々
〇オリーブオイル
大さじ2
1片
2個（300g）
2個（600g）
●コンソメキューブ
1個
●ケチャップ
50㏄
●とんかつソース
50㏄
●ブラックペッパー
好みで
●ローリエ
あれば1枚
作り方
コツ・ポイント
・市販のルーがなくても、いつも家にある調味料で作れます。
・市販品と比べて油脂が少ないヘルシーレシピですです。
・市販品と比べて油脂が少ないヘルシーレシピですです。
このレシピの生い立ち
福井県産「いちほまれ」を使った、30分クッキング。
トマトの酸味でさっぱり、夏向きです。
Aコープジェスタイーザ店、直売売場の食材を使っています。
トマトの酸味でさっぱり、夏向きです。
Aコープジェスタイーザ店、直売売場の食材を使っています。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
JA福井県
