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なすとピーマンを食べやすい大きさに切っておく。【★】の材料を混ぜ合わせ、合わせ調味料を作っておく。
ピーマンと豚肉を先に炒めて、後からなすを合わせて炒める。
2に【★】の合わせ調味料を入れて炒める。最後に自家製唐辛子(七味唐辛子)を混ぜ合わせて出来上がり。
《自家製唐辛子の作り方》
黄色唐辛子・赤唐辛子・オレンジ唐辛子をカリカリになるまで天日干しにする。
フードプロセッサーで刻む。
刻んだものをざるでふるう。
ゆず、あおさのり、味付きのり、ごまをすり鉢でする。
3と4を混ぜ合わせたら完成。