ダイエットに良いオートミール

コスパの良い業務用スーパーのオートミールを使ってます

オートミールに水を入れます。
材料に書いてある分量はお粥くらいの感じです。

お茶漬けの素などを入れて600Wで1分50秒加熱したら完成です。
この時は梅昆布茶いれてます。