ダイエットに！オートミールの腸活丼
くらやん★
作り方
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1
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オートミールと水を耐熱ボウルに入れ、レンジで温める。（600wで30秒ぐらい）
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2
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Aの調味料を混ぜておく。
わかめも水で戻しておく。
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3
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オートミールと具材を丼ぶりに盛り付け、特製タレをかけたら完成！
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コツ・ポイント
ありません！ただ好きなものをのせるだけ！
このレシピの生い立ち
ダイエット中でオートミールのアレンジを考えていたときに、好きなものを乗せてみたのがきっかけです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
くらやん★
