五目納豆サラダ
作り方
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1
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レタスは食べやすくちぎる。にんじんと青じそは細いせん切り、豆苗は根部分を切り落とし、3cm長さに切る。
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2
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納豆とちりめんじゃこ、■の調味料をすべて混ぜ合わせる。
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3
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①の野菜をすべてボウルに入れて混ぜ、②を入れて混ぜ合わせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
一人分
【エネルギー】72kcal
【塩分】0.6g
【エネルギー】72kcal
【塩分】0.6g
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レタスは食べやすくちぎる。にんじんと青じそは細いせん切り、豆苗は根部分を切り落とし、3cm長さに切る。
納豆とちりめんじゃこ、■の調味料をすべて混ぜ合わせる。
①の野菜をすべてボウルに入れて混ぜ、②を入れて混ぜ合わせる。