糖質制限!大豆ミートの台湾まぜそば
Description
デリカーボの低糖質ラーメンと低糖質ミートソースをつかった簡単低糖質台湾まぜそばレシピです♪大豆ミートでさらにヘルシーに
材料
(1人分)
低糖質ラーメン(デリカーボ)
1食
低糖質ミートソース(デリカーボ)
1食
大さじ2
■
【A】
輪切り唐辛子
大さじ1
おろしニンニク
大さじ1
大さじ4
めんつゆ
小さじ1
1/5束
魚粉
大さじ1/2
1個
作り方
コツ・ポイント
よく混ぜてお召し上がりください。
魚粉はなければ、鰹節を乾煎りして砕いて代用してください。
【デリカーボ】
低糖質ラーメン 1食の糖質10.8g 茹で時間は3分。
魚粉はなければ、鰹節を乾煎りして砕いて代用してください。
【デリカーボ】
低糖質ラーメン 1食の糖質10.8g 茹で時間は3分。
このレシピの生い立ち
低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質パスタ、低糖質そばもあって、そっちもおすすめです。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質パスタ、低糖質そばもあって、そっちもおすすめです。