オートミールカレーリゾット
作り方
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1
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深めのお皿を用意し、オートミールの上にカレールーを乗せる
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2
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お好きな野菜やキノコ、ウインナー等を、お皿からはみ出さない程度に入れる
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3
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写真は、冷凍かぼちゃ,ピーマン,しめじ,ウインナー
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4
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水180mlを回しかけてチーズを乗せ、ラップなし600wで4分加熱
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5
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中に溶けたカレールーがあるので、よく混ぜてください
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6
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お好みで粉チーズを振りかけ、完成!
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コツ・ポイント
具が少し&具なしの場合はお水150mlでもよいかもしれません。
このレシピの生い立ち
カレーライスが大好きだけど、作るとどうしても食べ過ぎてしまうため、1食分をオートミールで作ってみました。大満足です!