止まらない食べすぎ注意!ごうぼうの素揚げ

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Description

粉をつけて揚げるだけのごぼうの素揚げ。ごぼうの風味と歯ごたえがよくて止まりません。食べすぎ注意です。

材料 (3~4人分)

1本
大さじ4~5
揚げ油
適量
塩、七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ごぼうは包丁の背で皮を軽くこそげ落とし、斜めに1mm厚に切る。※水にさらさない。

  2. 2

    写真

    片栗粉をなすりつけてしっかりつけ、余分な粉は落とす。

  3. 3

    写真

    170℃の油で4~6分揚げる。※油は2cmもあれば揚げられます。

  4. 4

    写真

    お好みで塩や七味唐辛子をふりかける。

  5. 5

    写真

コツ・ポイント

※お好みで、ごぼうの厚みや揚げ時間を調整してください。
しっとりでごぼうの風味が強い=油が少し落ち着く3~4分。
カリッ食感重視=油が落ち着く4~6分。

このレシピの生い立ち

8歳女子が野菜の素揚げが好きで、そのレパートリーの1つです。
レシピID : 6936125 公開日 : 21/09/09 更新日 : 21/09/09

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