野菜いっぱいケークサレ(黒にんにく入)
Description
見た目は豪華なのに、混ぜて焼くだけの簡単お食事バウンドケーキ。
季節野菜と黒にんにくのケークサレで毎日楽しく健康に!
季節野菜と黒にんにくのケークサレで毎日楽しく健康に!
材料
(●パウンド型1個分)
120g
小さじ1と1/2
40g
2個
Aオリーブ油
大さじ2
A成分無調整豆乳
大さじ2
A塩麹
大さじ2
大さじ2
Aドライバジル
小さじ1
100g
1/2個
B赤、黄パプリカ
各1/2個
オリーブ油
小さじ2
*野菜だし
大さじ1
塩、こしょう
少々
作り方
コツ・ポイント
洋風にすると黒にんにくの香りが味わいのアクセントになります。野菜は季節の野菜、かぼちゃ、きのこなどもおいしくいただけます。冷蔵庫で5日保存可能。
◉免疫力UP&抗酸化◉お子様と◉作り置きに◉ミドル・シニア世代まで◉おうち時間の充実に。
◉免疫力UP&抗酸化◉お子様と◉作り置きに◉ミドル・シニア世代まで◉おうち時間の充実に。
このレシピの生い立ち
長時間熟成させた『黒にんにく』は、強力な抗酸化作用があり日々の健康維持におすすめです。
独特の香りから敬遠される方が多くおいしく日常的に食べれないかと、考えたレシピがこちらです。
ブランチ、お弁当、ピクニックなど様々なシーンに最適です!
独特の香りから敬遠される方が多くおいしく日常的に食べれないかと、考えたレシピがこちらです。
ブランチ、お弁当、ピクニックなど様々なシーンに最適です!