にんじん煎餅の画像

Description

味付けはお塩だけのノンオイルのにんじん煎餅☆
にんじんが苦手なお子さまにも、カリカリ楽しい食感でイケるのでは!?

材料 (2人分)

すりおろしにんじん
小1本分
大さじ3
小さじ1/2
大さじ2

作り方

  1. 1

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    ボウルに材料を全て入れ、よく混ぜる。

  2. 2

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    フライパンにくっつかないホイルをのせて、形を作り強めの弱火で両面焼く。

  3. 3

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    カリカリに焼けたら完成☆

コツ・ポイント

米粉やにんじんによって給水率が違うので、水分はお好みで調節を。

焼く際に反りが気になる時は、ホイルやクッキングシートを乗せて上から押し付けると平らに焼けます。

形成が大変であれば、大きく広げて焼き、焼けてから包丁で切ると楽です。

このレシピの生い立ち

家庭菜園で沢山採れたにんじん。
皮ごとすりおろして作りました(^^)
ヘルシーなおやつにしたくて材料もシンプルです。
レシピID : 6957188 公開日 : 21/09/25 更新日 : 21/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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sunny817
フライパンで焼いた後、レンジで1分程度加熱したらパリパリになりました。
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☆okeeeeei☆
フライパン一面で。両面結構焼いたけどカリカリにならず柔らかい…子供に人参食べてもらいたくてチャレンジ、塩の代わりにふりかけを。