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アボカドわかめの和物

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Description

アボカドとワカメでビタミンEたっぷり！

材料 （1人分）

生ワカメ
50g
アボカド
半分
韓国海苔
2枚
いり胡麻
適量
☆ごま油
小さじ2
☆豆板醤
小さじ2
☆醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    生ワカメとアボカドをを一口大に切る

  2. 2

    ☆調味料を混ぜておき、あえる

  3. 3

    上に韓国海苔といり胡麻をかけて完成！

コツ・ポイント

特にありません！

このレシピの生い立ち

野菜を食べたくて！
レシピID : 6959337 公開日 : 21/09/26 更新日 : 21/09/26

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アボカドわかめの和物
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